깊어가는 가을밤 !! 잠은 안오고 , 옛 생각만 자꾸만 나는 시간이네 

광주소식으로는 충장 축제가 코로나19 이후  복구된 느낌이네 

많은 인파가  예전의 도청주변으로 몰려들었고 여기저기에서 축제무드가 무르 익어갔다네 

금년 목포에서는 10월 22일(토) 개교80주년 행사가 있었다고 하지만 정한성 친구한테 물었더니 각 기 회장단만 모여서 형식만 갖추었다는 말을 들었네. 광주동창회에서는 그 날 부부동반으로 20여쌍이 금호도로 가을 여행을 떠났다네  

요 근래  우리주변의 모습들은 그렇다네 

한편 나라돌아가는 모습은 어떠한가?  내가 생각해도 어째 나랏님이 잘못 뽑힌 것 같네 

근엄함도 없고. 우리또래로 국정경험이 없어서 그런지  나라를 잘 이끌어가지  못하는 것 같아안타까운 마음이네 

오늘은 이제까지 살아오면서 좋은글을 모아놨는데 하나 하나 정리해 보려고 하네 잘 읽어들 보시게나 ~

행복이란? 

나의 이익이 아니라 나에게 오는 사람들의 이익을 위해 사는 것이다 

아름다운 인생을 사는 것은 먼저 나를 깨우려는 몸부림치는 노력에서 비롯된다. 

지혜로은 삶

벙어리처럼 침묵하고 

임금처럼 말하며 

눈처럼 냉정하고, 불처럼 뜨거워라 

유리하다고 교만하지 말고 

불리하다고 비굴하지 말라 

무엇을 들었다고 쉽게 행동하지 말고 

그것이 사실인지 깊이 생각하여 

이치에 맞을때 행동하라 

신 지식인 10계명 

1. 현실에 안주하지 마라 

2. 고정관념을 타파하라

3. 자신만의 분야를 만들어라 

4. 지식을 사랑하라 

5. 공유하라 

6. 기록하라 

7. 분류하고, 축적하라

8. 버려라

9. IT를 활용하라 

10. 실천하라

끝으로 사랑에 대한 이야기네 

사랑의 유통기간은 18~30개월 사랑은 두뇌의 화학작용이네 

상대방에게 호감을 느끼면 신경전달물질인 " 도파민"이 흥분되면 행복감을 느끼게 된다네 

테스토스테론이란? 

뇌하수체 호르몬의 영향으로 분비되는 이 호르몬이 성욕을 불러일으킨다네  

성을 즐기려는 뇌가 활성화 되지 않으면 단명 한다고 하네

즉 성이란 사랑과 밀접한 관련이 있다네 

따라서 주 3회이상 성생활은 10년이상 더 젊게 살수 있는 비결이다네  

섹스는 노화를 방지하고, 전립선 질환을 예방하는 신이 내린 보약이네 

심폐기능을 향상시키고, 체중감량에도 도움이 되고, 혈관을 팽창하게 만들어 혈액순환을 좋게해서 신진대사를 촉신시킨다네

오늘부터라도 의도적으로 성을 가까이 해보시게나 ~