HOME    ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ    »çÁø&µ¿¿µ»ó    88¼¼°èÀÏÁÖ    2830±â³ä¹®Áý    30ÁÖ³âÇà»ç    40ÁÖ³âÇà»ç    ¸µ  Å©

 
 

ȸ¿øµî·Ï £ü ºñ¹øºÐ½Ç

  È¸¿øµ¿Á¤ ¹× ¾Ë¸²

  Àç°æ°øÁö ¹× °á»ê

  À籤°øÁö ¹× °á»ê

  Àç¸ñ°øÁö ¹× °á»ê

  ºÎ   °í [ݵ ͱ]

 

  ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

Á¹¾÷¾Ù¹ü À̸§À¸·Î °Ë»öÇϱâ

  Á¹¾÷¾Ù¹ü

  ÁÖ¼Ò·Ï

 
Æ÷ÀÎÆ®¼ø ±Ûµî·Ï¼ø »õ³»±â
¿À¼ºÀÏ 1,084  
ÀÓµ¿ÈÄ 315  
º¸°­ 250  
ÀÌÀç¼± 99  
5 ÀÌÁ¤¹é 90  
6 ÃÖ¼º 79  
7 À̵¿ÈÆ 76  
8 ¾çÀλó 62  
9 À̵¿¸¸ 61  
10 ±ÇÇö¿í 49  
11 ±è¿µÇÐ 36  
12 ÀÌ°æÈ£ 35  
13 ÀÌÁ¤¹é 31  
14 ¹Ú½ÅÈï 30  
15 Á¤ÇѼº 26  
cache update : 30 minute

Àüü¹æ¹® : 76,131
¿À´Ã¹æ¹® : 17
¾îÁ¦¹æ¹® : 5
Àüü±Ûµî·Ï : 5,887
¿À´Ã±Ûµî·Ï : 0
Àüü´äº¯±Û : 164
´ñ±Û¹×ÂÊ±Û : 15139


 m2830
30±â³ä¹®Áý
¤ýÀÛ¼ºÀÚ À¯Èñ¹Î
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2012-02-15 (¼ö) 05:48
¤ýÀ帣 ¼öÇÊ
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 905      
¤ýIP: 124.xxx.89
£¼º¸ÇØÀÇ ¼¼»óº¸±â£¾ÇнÀµÈ ¹«±â·Â°ú ÀÎÁöºÎÁ¶È­
<º¸ÇØÀÇ ¼¼»óº¸±â>ÇнÀµÈ ¹«±â·Â°ú ÀÎÁöºÎÁ¶È­
ÜÄú­ À¯Èñ¹Î ÀÛ°¡, cupscap@naver.com
µ¿¹°µéÀ» ½ÇÇè´ë»óÀ¸·Î »ï´Â °ÍÀº ±× µ¿¹°¿¡¼­ ³ª¿Â °á°ú¸¦ Àΰ£¿¡ ºñ±³Çؼ­ ¾î¶² Áõ»óÀ̳ª Çö»óÀ» ¹Ì·ç¾î ÁüÀÛÇϱâ À§Çؼ­´Ù. ½ÇÇè¿ë ÈòÁã´Â »ýüÇÐÀû Àڷᳪ ÀÎü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú µûÀ§¸¦ ¾ò±â À§Çؼ­´Ù. ±×·¯³ª ½É¸®ÀûÀÎ ÀڷḦ ¾ò±â À§Çؼ­´Â ¿ø¼þÀ̳ª °³¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ¾Æ¹«·¡µµ ´Ù·ç±â°¡ ½±°í ¶Ç ¿©Å¸ÀÇ µ¿¹° Áß¿¡¼­ ¾î´À Á¤µµ Áö´ÉÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ °¡´ÉÇÑ ½ÇÇèÀÌ´Ù. ½ÇÇè¿ë ÈòÁã¿¡¼­ ¾òÀº °á°ú°¡ ½Å¾à°³¹ßÀ̳ª ÀÇÇÐÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â´Ù¸é, °³³ª ¿ø¼þÀÌ´Â Àΰ£À» Æ÷ÇÔÇÑ À̼ºÀû ÆÇ´ÜÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ °¡´ÉÇÑ ¸ðµç µ¿¹°ÀÇ ½É¸®»óŸ¦ ¿¬±¸ÇÏ´Â °Ô ±× ¸ñÀûÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°³ÀÇ ½ÇÇèÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁø °Í ÁßÀÇ Çϳª°¡ °³¿¡°Ô À½½ÄÀ» ÁÙ ¶§¸¶´Ù Á¾À» Ä¡¸é À½½Ä¹°ÀÌ ¾ø¾îµµ Á¾À» Ä¥ ¶§ °³°¡ ħÀ» È기´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ÀϹÝÀεéÀÌ ¾Ë°í ÀÖ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ½ÇÇè°á°ú´Ù. ±×·¯³ª °³¿¡ ´ëÇÑ ½ÇÇèÀº ´Ù¾çÇÏ°í º¹ÀâÇÏ°Ô ÀÌ·ç¾îÁ³¾ú´Ù.

¹Ì±¹ÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚ ¸¶Æ¾ ¼¿¸®±×¸ÕÀº °³¿¡°Ô ¾ÆÁÖ ÀÜÀÎÇÑ ½ÇÇèÀ» Çß´Ù. ¿ì¸®¿¡ °¤Èù °³¿¡°Ô Àü±â°í¹®À» °¡ÇÏ´Â ½ÇÇèÀÌ´Ù. °³¸¦ µÎ Áý´ÜÀ¸·Î ³ª´©¾î ÇÑ Áý´ÜÀÇ °³´Â ÄÚ·Î Áö·¿´ë¸¦ ´©¸£¸é Àü±â°í¹®À» ¸ØÃâ ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù. ±×·¯³ª ´Ù¸¥ Áý´ÜÀÇ °³´Â ¸ñÁÙÀ» ´Þ¾Æ¼­ ²Ä¦ ¸øÇÏ°Ô Çß´Ù. Çѵ¿¾È Àü±â°í¹®À» °¡ÇÏ´Ï, ù ¹ø° Áý´ÜÀº °í¹®ÀÌ ½ÃÀÛµÇ¸é ¹Ù·Î ÄÚ·Î Áö·¿´ë¸¦ ´­·¯ °í¹®À» ¸ØÃß°Ô Çß´Ù. µÎ ¹ø° Áý´ÜÀº ±×Àú Àü±â°í¹®À» ´çÇؾ߸¸ Çß´Ù. ¹®Á¦´Â ±×´ÙÀ½¿¡ ÀϾ´Ù. À̹ø¿¡´Â ¹­¾î µÎ¾ú´ø ¸ñÁÙÀ» Ç®¾îÁÖ°í µÎ Áý´ÜÀÇ °³ ¸ðµÎ ¿ì¸® ¹®À» ¿­¾î³õ°í Àü±â°í¹®À» °¡Çß´Ù. °í¹®ÀÌ ½ÃÀÛµÇÀÚ Ã¹ ¹ø° Áý´ÜÀÇ °³´Â ¹Ù·Î ¹®¹ÛÀ¸·Î ´Þ¾Æ³µ´Ù. ±×·¯³ª µÎ ¹ø° Áý´ÜÀÇ °³´Â ¸ñÁÙ¿¡ ¹­¿© ÀÖÁö ¾Ê¾Æ¼­ µµ¸Á°¥ ¼ö Àִµ¥µµ ±× ÀÚ¸®¿¡¼­ ²Ä¦ ¾Ê°í Àü±â°í¹®À» ´çÇß´Ù. ÀÌ Çö»óÀ» ¼¿¸®±×¸ÕÀº ¡®ÇнÀµÈ ¹«±â·Â¡¯(learned helplessness)À̶ó ºÒ·¶´Ù. ¹«±â·Âµµ ÇнÀµÈ´Ù´Â À̾߱â´Ù.

À§ÀÇ ½ÇÇèÀ» Àΰ£¿¡°Ô Àû¿ëÇÏ¸é ¾î¶³±î? °á·ÐºÎÅÍ À̾߱âÇϸé Àΰ£µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ½É¸®ÇÐÀûÀ¸·Î º¼ ¶§ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇ»çÇ¥½Ã³ª ½º½º·Î °áÁ¤ÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï ÈƷùÞÀ¸¸é Àü±â°í¹®À» ¹Þ´Â ±× °íÅ뽺·¯¿î ȯ°æ¿¡¼­µµ Å»ÃâÇÏ·Á´Â ÀÇÁö°¡ »ç¶óÁ® ¹ö¸®´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¼ºÇâÀº ¼­¾çº¸´Ù´Â µ¿¾çÀÎÀÌ ±× Á¤µµ°¡ ½ÉÇÏ°í ¶Ç ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ´õ °­ÇØÁø´Ù°í ÇÑ´Ù. Á» ´õ ºÐ¼®ÇØ º¸¸é, º¯È­ÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÏÁ¤ÇÑ È¯°æ¿¡¼­ ¿À·§µ¿¾È °ü½À¿¡ Á¥¾î »ç´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ´õ °­ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù´Â À̾߱â´Ù.

ÀÎÁöºÎÁ¶È­(cognitive dissonance, ìãò±Üôðàûú)¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¹Ï´Â °Í°ú ½ÇÁ¦·Î º¸´Â °Í °£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÀÚ½ÅÀÇ ½Å³äÀ» ½ÇÁ¦·Î º¸°í ÀÖ´Â Çö»ó¿¡ ¸ÂÃß·Á´Â ÇൿÀÌ´Ù. À̼٠¿ìÈ­ ÁßÀÇ Æ÷µµ¹ç¿¡ µé¾î°£ ¿©¿ì°¡ Æ÷µµ¸¦ µû ¸ÔÁö ¸øÇÏÀÚ ±× ´Á´ë´Â ½º½º·Î ¡®¾Æ¸¶ Àú Æ÷µµ´Â ´ë´ÜÈ÷ ½Å ¸ÀÀ» ³¾ °Å¾ß.¡¯ ¶Ç´Â ¡®Àú°Ô ¹«½¼ ¸ÀÀÌ ÀÖ°Ú¾î?¡¯ ÇÏ´Â ½ÄÀÇ ÀÚ±â ÇÕ¸®È­·Î ´ëüÇØ ¹ö¸°´Ù. ´õ Á¤È®ÇÏ°Ô À̾߱âÇÏ¸é ±× Æ÷µµ¸¦ µû¼­ ¸Ô¾îºÁ¾ß°Ú´Ù´Â ÀÇÁö´Â ¾ÖÃʺÎÅÍ ¾ø´Ù.

ÇнÀµÈ ¹«±â·ÂÀ̳ª ÀÎÁöºÎÁ¶È­ Çö»ó¿¡ °ÆÁ¤µÇ´Â Áý´ÜÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ¿ì¸® ¼±¿øµéÀÌ´Ù. ¿À·§µ¿¾È Å« º¯È­¾øÀÌ »ýÈ°ÇÏ´Â ¼±»ó¿¡¼­ÀÇ »ýÈ°Àº ÀÚ½ÅÀÌ µ¶ÀÚÀûÀ¸·Î °áÁ¤ÇÒ ÀϵéÀÌ º°·Î ¾ø´Ù. ¹è Ÿ´Â ÀÏÀÌ Â¡¿ª»ìÀ̶ó°í ¸»ÇÏ´Â Çϼҿ¬Àº ÀÚ½ÅÀÌ °áÁ¤ÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÒ Áß¿äÇÑ »ç¾È±îÁö ÀÚ½ÅÀÌ ¾Æ´Ñ °¡Á·À̳ª ģôµéÀÌ ´ë½ÅÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÏ´Â »ýÈ°¿¡ ÀûÀÀµÇ¸ç »ì¾Æ°¡´Â ºÒÆíÇÑ ½É±â¸¦ ´ëº¯ÇÑ ¸»ÀÌ ºÐ¸íÇÏ´Ù. ¹ß¹ØÀ¸·Î Àü±â°¡ È帣°í ÀÖÁö¸¸, ±× °í¹®À» ¹Þ´Â ±«·Î¿òÀ» ±×Àú ¾î¿ ¼ö ¾ø´Â Çö»óÀ¸·Î ¹Þ¾Æµé¿©¾ß ÇÏ´Â ¹«±â·ÂÀÌ ¸ö¿¡ Á¥¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´õ·¯ Å«ÀÏÀ» ´çÇصµ ¡®³»°¡ ¿©±â¼­ ¹» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú¾î?¡¯ ¶Ç´Â ¡®¹¹ ´çÀå Á×°í »ç´Â Àϵµ ¾Æ´Ñµ¥ Àß µÇ°ÚÁö.¡¯ ÇÏ´Â ´Á´ëÀÇ ±× ÀÚ±â ÇÕ¸®È­·Î ´ëüÇØ ¹ö¸®°í ¸¸´Ù.

ºñ´Ü ÀÌ·± ¹®Á¦°¡ ¼±¿øµé¿¡°Ô¸¸ Àû¿ëµÇ´Â °Ç ¾Æ´ÏÁö¸¸, ¾î·Á¼­ºÎÅÍ ¸ðµç ÀÇ»ç°áÁ¤À» ºÎ¸ð°¡ ´ë½ÅÇØ ¿Ô´ø ´ëÇѹα¹ÀÇ Àμº±³À°À̳ª ÀüÅëÀº ¾î¶² ȯ°æ¿¡ ´ëÇÑ µµÀüÀ̳ª ÁÖ°üÀûÀÎ »ç°í¸¦ ¸¹ÀÌ Á׿©¿Ô´Ù. ÇϹ°¸ç ±×·± ȯ°æ¿¡¼­ ´õ ³ª¾Æ°¡ ±×º¸´Ù ´õ ¾î·Á¿î ¼±»ó»ýÈ°¿¡¼­ÀÇ ¾Ç¶öÇÑ(?) ȯ°æÀº °ÆÁ¤°ú ¿ì·Áº¸´Ù ÃøÀºÇÔ¸¶Àú µé°Ô ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù°í ±×·± ȯ°æÀ» ±úºÎ¼ú ¼ö ÀÖ´Â ÇØ°á ¹æ¹ýÀº ¾ø´Ù. ±×·± ¸ð½ÀÀ» º¸°í ÀÖ´Â °¡Á·µé°ú ±×µé ¶§¹®¿¡ »ì¾Æ°¡´Â °üº¯´Üü³ª ¼±»çÀÇ ´õ ¸¹Àº µµ¿ò°ú ÇùÁ¶°¡ ÇÊ¿äÇÒ »ÓÀÌ´Ù. ±×µé¿¡°Ô ÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÒ °ÍÀº À§·ÎÀÇ ¸»ÀÌ ¾Æ´Ñ °ÆÁ¤¾ø´Â ȯ°æ°ú Áö±ØÈ÷ ´ç¿¬ÇÑ ÆÇ´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦´ë·Î µÈ ´ë¿ì°¡ ¿ì¸® ¸ðµÎÀÇ ¾È°í °¡¾ß ÇÒ ¼÷Á¦°¡ ºÐ¸íÇÏ´Ù.
  0
3500
    N     À帣     Á¦¸ñ    ±Û¾´ÀÌ ÀÛ¼ºÀÏ
56 ½Ã ³óÀå¿¡¼­ ¶ç¿ì´Â ÆíÁö 28- °¡¹³ [1] ¹ÚÁ¤±¸ 2012-07-03
55 ½Ã ³óÀå¿¡¼­ ¶ç¿ì´Â ÆíÁö25. -ÇǸ¶ÀÚ ²É ¹ÚÁ¤±¸ 2012-07-03
54 ½Ã ³óÀå¿¡¼­ ¶ç¿ì´Â ÆÝÁö27- ¾î¸Ó´Ï ¹ÚÁ¤±¸ 2012-07-03
53 ¼öÇÊ ¿©±³»çÀÇ Çлý ³ó¶ô»ç°Ç [1] À±´ëÀÏ 2012-02-15
52 ¼öÇÊ £¼º¸ÇØÀÇ ¼¼»óº¸±â£¾ÇнÀµÈ ¹«±â·Â°ú ÀÎÁöºÎÁ¶È­ À¯Èñ¹Î 2012-02-15
51 ¼öÇÊ È²´çÇÑ »ç°Ç µÎ¹ø° ½Ã¸®Áî ÀåÀμ® 2012-01-31
50 ¼öÇÊ °­¹æõÀÇ °¡Ä¡ÅõÀÚ °­¹æõ 2012-01-29
49 ¼öÇÊ À̺¸´Ù ´õ µå¶ó¸¶Æ½ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù À±´ëÀÏ 2012-01-29
48 ¼öÇÊ <À±±âÀÚ°¡¸¸³­»ç¶÷> Çرâ»çÃâ½Å ¼Ò¼³°¡ À¯Èñ¹Î [76] À¯Èñ¹Î 2012-01-29
47 ½Ã ¹Ù¶÷¿¡ Èçµé¸®°í ºñ¿¡ Á¥°í ¹ÚÁ¤±¸ 2012-01-29
46 ½Ã ½£±æÀ» °ÉÀ¸¸ç ¹ÚÁ¤±¸ 2012-01-29
45 ½Ã »ï°¢»êÇÏ(ß²ÊÇߣù»)- 1 º¸°­ 2012-01-24
44 ½Ã àÉê£ß£ú¼ì£ø¢éÒ (¼±¿î»êÇàÀÌÆÈ¿ì) º¸°­ 2012-01-24
43 ½Ã ×£Üóߣú¼ì£ø¢éÒ(¿ëºÀ»êÇàÀÌÆÈ¿ì) º¸°­ 2012-01-24
42 ½Ã ½Å¹¦°è¹æ»êÇà(ãôÙÖÌýۻߣú¼) º¸°­ 2012-01-24
41 ½Ã »ï°¢»êÇÏ(ß²ÊÇߣù») º¸°­ 2012-01-24
40 ½Ã Ê¡å¦ß£ú¼ì£ø¢éÒ (°¡¾ß»êÇàÀÌÆÈ¿ì) º¸°­ 2010-12-05
39 ½Ã ȣȣȣȣ ¿À¼ºÀÏ 2010-11-15
38 ¼öÇÊ ´ñ±ÛÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿ö...... [4] °­¹Î¿µ 2009-11-19
37 ¼öÇÊ    ´ñ±ÛÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ¶Ç ÇϳªÀÇ ±Û. º¸ÇØ 2009-12-05
36 ¼öÇÊ ´« ±ò¾î !! [1] ¿À¼ºÀÏ 2009-11-19
35 ¼Ò¼³ (´ÜÆí¼Ò¼³)Á¾ÀÚ ÇÒ¸Þ À̾߱â. [3] º¸ÇØ 2009-10-01
34 ¼öÇÊ ¾Æ! ¼³¾Ç»ê ±× ¼±°æ ¼Ó¿¡¼­. Â÷ ¼ºÈ£. 2009-09-28
33 ¼öÇÊ ¾ÆµéÀÇ ±º ÀԴ븦 ¾ÕµÎ°í. [5]+1 ´ëöÀÌ. 2009-09-19
32 ¼öÇÊ °¨»ç µå¸³´Ï´Ù. [1] ¹èÀçÀÇ 2009-09-16
31 ¼öÇÊ 30³âÀ» ÇÔ²²ÇÑ ¾Ç¸¶¿Í õ»ç. [1] Áø¿ëÃâ 2009-06-24
30 ¼öÇÊ    Re..30³âÀ» ÇÔ²²ÇÑ ¾Ç¸¶¿Í õ»ç. º¸ÇØ 2009-06-24
29 ²ÇÆ® ¼¼¿ùÀÎ 3³Ñ Á¤µµ Áö³ª¸é..... [2] µµÆÅ 2009-06-08
28 ¼öÇÊ Ãµ¿ÕºÀ¿¡¼­ÀÇ ºê·±Ä¡. [1] ±è±¤ÀÏ 2009-04-01
27 Á¦¾È 30Áֳ⠱â³ä ¹®Áý ¹ß°£¿¡ ´ëÇÑ Á¦¾ð [5] ¾çÀλó 2009-03-26
12

  1979³â Á¹¾÷~2011 ¼¼°è ÃÖ°­ ¸ñÆ÷°íµîÇб³ 28ȸ ȨÆäÀÌÁö¿¡ ¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù